주짓수소식

2019년 유로피안 챔피언십의 경기영상모음. https://www.youtube.com/watch?v=tyCDViJ7YWg https://www.youtube.com/watch?v=85yF8JaG834 https://www.youtube.com/watch?v=HS5VB_8_dRA https://www.youtube.com/watch?v=yv2hJSMS5LI https://www.youtube.com/watch?v=kSKvPP5RPQQ https://www.youtube.com/watch?v=bFvb2O6hWmQ https://www.youtube.com/watch?v=YhW1NvTL_1c https://www.youtube.com/watch?v=Wi1cfF9WyXM https://www.youtube.com/watch?v=rROhJ11Xi1Y https://www.youtube.com/watch?v=niveZHajGUQ https://www.youtube.com/watch?v=qsGZc6K8OBo https://www.youtube.com/watch?v=TkXxl-ZHvoE https://www.youtube.com/watch?v=Ss-XEyVQHCo https://www.youtube.com/watch?v=nFtp5zNrW14 https://www.youtube.com/watch?v=XCqPs620KtE

처음 시합에 임하고나면 시합을 위해 호흡을 어떻게 해야하는지 깨닫게 된다. 심장을 강화시키는 운동이 필요했지만 여전히 호흡에 영향을 미친다. 시합에 참가하기 위해 시합장에 서있는 모습을...

급변하는 현대사회에서 많은 사람들에게 마음가짐을 가지는 것이 인기를 끌고 있다. 일상생활에서 산만해지는 수 많은 사람들은 마음으로부터의 평화를 찾기 위한 방법을 찾기 시작하였다. 매일 스마트폰, 태블릿...

2017. 6. 1~4일!4일간의 걸친 World IBJJF Jiu-Jitsu Championship 앱솔루트 결승전입니다!화질이 좋은게 별로 없는데 좋은 화질로 재밌는 경기 관람 하세요!

어느날, 힉슨 아카데미의 가상 클래스 수업에 참여한 학생이 힉슨에게 가르치고 보여주는 모든 기술 중 어떤 기술을 가장 좋아하는지 물어보았다. 힉슨 그레이시는 은근한 미소를 지으면 말했다. "음.....

영상은 중간에 <YouTube에서 보기>를클릭하시면 유튜브로 연결되어 보실 수 있습니다. 지난 2021년 6월 20일 오전 8시(한국기준) 미국 네바다주 라스베이거스 UFC APEX에서 정찬성(32, 코리안좀비 MMA) vs 댄...

이번 UFC 파이트 나이트에서 브라이언 오르테가 선수는 경기 전 어려움을 극복하고 야이르 로드리게스 선수를 상대로 '암 트라이앵글' 기술을 성공적으로 사용하여 서브미션 승리를 거뒀다. 이...

일시 : 2022년 6월 19일 11:00AM장소 : 마포아트센터신청기한 및 시합비조기신청 : ~ 6월 1일 (시합비 : U$40)늦은신청 : 6월 2일 ~ 6월 14일 (시합비...

코로나19 바이러스는 전 세계적으로 빠르고 퍼져 많은 국가에 영향을 미치고 있다. 수 많은 사람들이 낙담하고 밀폐된 공간에서의 모임을 금지시키고 있다. 주짓수 체육관 또한 정부의...

주짓수는 상대를 쓰러뜨리고 제압하는 무술이며 그래플링 스포츠다. 스포츠의 궁극적인 목표는 승자와 패자를 가르는 것이다. 특히 패배 했을 때 상실감은 말로 표현할 수 없을 거다....

저는 주짓수가 도입되지 않은 나라인 인도에서 세미나를 가르치고 있었습니다. 그 학생들은 블랙벨트와 훈련 할 기회가 별로 없었으며 도복을 구입하는 것조차 어렵습니다. 세미나가 끝날 때의 질의응답 시간에...

제주도의 아름다운 자연 속에서 주짓수를 배우고 즐길 수 있는 새로운 방식의 여행 패키지가 탄생했다. '그레이시 제주 주짓서프그래플링아카데미'가 3월 2일 문을 열며, 주짓수를 사랑하는 여행자들에게...

주짓수 세계 챔피언이자 존경받는 지도자인 펠리페 코스타의 새로운 각도와 방향에서 공격하는 독특한 공격 기술인 Y-가드 시스템을 소개한다.펠리페 코스타는 IBJF, UAE JJF, CBJJO에서 경량급 월드...

주짓수의 세계는 끊임없이 발전하고 새로운 기술들이 소개되면서 그 경계를 확장해 나가고 있다. 이번에 주목받는 혁신은 바로 '초이바'라는 새로운 암바 기술로, 와이어 주짓수의 수장인 최용원...

주짓수를 한번도 해보지 않은 남성분들을 위한 특별 세미나! (선착순 30명) 박준성 관장님과 함께 그레이시 주짓수의 기본 기술들을 연습하고, 배운 지식을 통해 인생을 살아가면서 무엇을 얻을...