경량급 월드챔피언 말파신이 알려주는 하프가드 압박패스!
브루노 말파시니는 다수의 월드챔피언을 한 경력이 있는 경량급 최고의 선수이다. 힘과 스피드, 기술을 갖춘 그는 경량급 테크니션들과의 경쟁에서 많은 승리를 거두었다.이 영상은 하프가드를 잡은...
니쉴드를 압박형 가드패스 후 베이스볼 초크로 마무리!
주짓수 세계 챔피언 호돌포 비에이라가 압박 패스 후 니쉴드 가드를 패스하는 방법을 알려준다.
니쉴드는 가드 포지션에 있는 선수가 무릎으로 상대가 다가오지 못하게 막는 가드를...
도복 주짓수와 노기 주짓수에 유용한 6가지 가드패스 기본기
가드에서 가장 일반적인 상황에서 사용할 수 있는 기술이다. 초심자부터 상급자까지 이 패스를 사용할 수도, 하지 않을 수도 있지만 분명한 것은 가드패스를 해야하는 상황에서 효과적이라는...
강력한 가드.. 라쏘가드를 패스하려면 어떻게해야할까?
이 영상에서는 루카스 레프리가 라쏘가드를 풀고 니 슬라이드 패스를 하는 방법을 알려준다. 라쏘가드는 매우 강력한 가드 기술이다. 패스하는 방법을 모르고 감으로, 되는대로 패스를 시도하면...
압박으로 가드 패스 하는 방법! (Pressure Pass)
그레이시 코리아 제이슨 박준성 관장은이번 영상에선 Pressure Pass의 한 부분을 보여준다. 상대방의 오픈 가드를 패스하기 위해서 일단 압박을 주고 'Knee Split' 동작으로 양방향으로...
스탠딩에서 레그드래그 후 사이드 스매시 패스 그리고..
이 비디오에서 구스타보 바티스타(Gustavo Batista)는 레그 드래그와 사이드 스매시 그리고 "니 컷 패스"를 보여준다.
구스타보 바티스타(Braguinha)는 레안드로 로(Leandro Lo) 산하의 주짓수 블랙 벨트이다. 스포츠...
벨트색 상관없이 사용할 수 있는 가장 효과적인 3가지 가드패스의 디테일
이 영상에서 안드레 갈벙은 데라히바 가드와 클로즈가드에 잡혔을 때 가드패스하는 영상 3가지를 엮었다. 아토스 주짓수 아카데미의 수장으로서 오랜 경험을 통해 알아낸 가드패스 디테일 꿀팁을...
[ATOS] 50/50 포지션에서 효과적으로 탈출 후 패스하는 방법!
아토스 주짓수의 수장인 안드레 갈벙이 알려주는 이 영상은 50/50 포지션에서 탈출을 하는 방법이다. 50/50은 다리끼리 엮인 포지션으로 어느 한 사람이 우세하다고 할 수 없는...
데라히바 가드 탈출 후 패스가 어렵다. 탈출과 패스를 함께 알아본다.
영상에서 호주 출신의 Absolute MMA St Kilda의 라클란 길레스는 데라히바 가드 패스의 디테일을 알려준다.
데라히바 가드의 까다로운 훅을 풀어낸 후 다시 걸지 못하게 압학하여 컨트롤...
구관이 명관이다! 올드 스쿨 클로즈가드 패스.
클로즈가드를 강하게 잡고 있는 상대에게 탈출하는 것은 매우 까다롭다.
모든 기술은 초기 올드스쿨 주짓수에서 개량, 발전된 것이다.
이 영상은 아토스 주짓수의 수장인 안드레 갈벙은 올드스쿨...
[ATOS] 하프가드패스를 위한 시크릿 기술!
아토스 주짓수의 수장인 안드레 갈벙의 윈드쉴드 와이퍼 패스를 이용한 하프가드 패스법이다.주짓수에서 상급자가 될수록 두 다리를 교차 운용을 하여 기술의 디테일을 높인다.
하프가드 패스가 아직도 어려운가?...
시합에서 7포인트 따내는 가드패스(하프가드 to 마운트)
호돌포 비에이라 (Rodolfo Vieira)는 MMA로 진출함에도 불구하고 여전히 브라질의 어딘가에서 세미나를 가르치기 위해 여행하는 주짓수 지도자이다.
몇 년 전, 그는 Blumenau의 Edgar Guimarães가 이끄는 팀...
2000대 초반에 혁신을 불러일으킨 롱스텝!
페르난도 떼레레(Terere)는 2000년대 초반에 가장 영향력 있는 선수였고 가드패스의 혁신을 일으켰다. 많은 가드 패스 기술들이 있지만 여전히 효과적인 가드 패스 방법으로 사용되는 이 패스의...
가드 패스 VS 인버티드 가드
마르셀로 가르시아가 알려주는 탑 포지션에서 가드로 가는 방법을 알려준다. 상대가 까다로운 가드인 인버티드를 가드로 다리가 꼬이거나 팔의 안쪽을 위협할 수 있다.
첫번째 방법으로 상대는...
토레안도 패스가 막히면? 레그 드래그!
라클란은 주짓수 블랙벨트 2단이다. 2017년 IBJJF 노기 세계 선수권 동메달리스트, 2014 오스트레일리아 주짓수 그랑프리 챔피언과 여러 차례 Pan Pacific 및 Victorian 주짓수 챔피언을 한...