국내에서도 벌어진 텅 빈 지하철 안에서 성폭행 시도…급박한 탈출.
작년 10월경 미국 마이애에 사는 안드레아 푸에르타가 흑인 남성에게 지하철에서 폭행을 당한 사건이 발행했었다. 당시 그레이시 주짓수에서는 지하철 폭행에 대한 여성을 위한 주짓수 세미나를...
그레이시 주짓수에서 이야기하는 여성 주짓수.
많은 사람들은 성폭행 피해자가 폭행을 당하기 전, 어떤 옷을 입고 있거나, 술을 마시는 등의 성폭행을 유잘하는 행동이 피해자에게 있다고 잘못 생각한다.
그 발상은 많은...
실전 싸움에서 활용할 수 있는 6가지의 초크 기술!
실전 싸움에서 활용할 수 있는 6가지의 초크 기술!
폭력적인 상대에게 대나무숲에서 밤부를 이용한 초크도로위에서 시비가 붙었을 때, 티셔츠 초크동내 깡패가 괴롭힐 때, 후디 초크강도를 넘어...
크리스마스 테크닉! 실전에서 주짓수를 사용하는 방법
실제 싸움에서 주짓수를 효과적으로 사용하는 방법을 배워보자. 상대의 펀치를 예상하고 거리를 조정하며, 클린치를 통해 안전하게 테이크다운으로 연결하는 기술을 설명한다.
1. 펀치 방어와 헤드 무브먼트
상대가 펀치를...
[GU] 루이스의 1주 변화 – 학원폭력방지 / 아인의 자신감 회복(EN)
2019년 9월 10일, 플로리다의 레이크 랜드 중학교를 다니는 12세의 루이스가 폭행을 당했다. 히론과 헤너 그레이시는 영상을 시청 후 1주일간 그레이시 유니버시티 본사에서 집중적으로 racie...
모든 여성이 알아야 할 5가지 엘레베이터 안전법!
밀폐된 공간에서 여성은 가해자 한테 공격에 당할 위험이 높습니다. 범죄를 저리를 기회가 높으며 주변인이 개입할 확률이 낮기 때문입니다. 그래서 모든 여성분들이 알고있어야 할...
슈퍼캅 부산 사나이! 편의점 강도 제압 분석편!
이 글을 보고 있는 주짓수 매거진 구독자분들은 영웅심이 있을거라 생각합니다. 주짓수를 수련한다는 것은 자기방어(호신술)의 목적도 있고 주위 사람들(가족, 친구, 형, 누나, 동생 등)을 지켜주기...
머리채를 잡혔을 때 할 수 있는 호신술 5가지!
머리를 잡혔을 때 주짓수를 어떻게 활용해야할까?
주짓수를 모른다면 긴 머리는 큰 약점이 될 수 있다. 반면 주짓수를 알고 있다면 단점을 활용할 수 있다. 머리가...
칼을 든 상대 제압하는 테크닉 Part 01.
Funker Martial Arts에서 보여주는 칼을 든 상대를 제압하는 방법!
실제로 인생을 살면서 칼로 위협하는 사람을 만날 확률은 거의 없다고해도 과언이 아니다. 하지만 만약, 그 거의...
파울로 페포소가 경찰들에게 알려주는 전술적 제압!
미나스 제 라이스 주의 경찰이 그레이시 마스터(카를로스 그레이시)로부터 주짓수를 배운 최초의 인물들이라는 것을 알고 계셨습니까?경찰관들이 주짓수를 배우는 것이 성공적이라고 말할 수 있는 이유는 현재까지도...
성폭행 예방 주짓수(여성 전용)
2016년 1월 23일(토) 그레이시 주짓수 서울 아카데미에서 무료 여성전용 성폭행예방 과정 소개 세미나를 진행했습니다.
최근에 발생한 뉴욕 성폭행 사건에 관련하여 개최하는 소개 세니마이며 전세계 선정된...
엘리오 그레이시의 주짓수 호신술
엘리오 그레이시의 1 ~ 40강으로 이루어진 주짓수 호신술.주짓수를 배우는 것은 운동을 하기 위함도 있지만 자신을 지키기 위한 것이다. 하지만 현실은 주짓수 도장을 다니는 사람들은...
우리 아이가 주짓수를 배워야 하는 이유(자녀를 위하는 부모가 봐야할 영상)
'우리 아이에게 어떤 호신술을 배우는 게 좋을까?'
고민하고 계셨다면 더 이상 고민하실 필요가 없습니다. 이 영상을 통해서 왜 주짓수가 아이들에게 최고의 호신술인지를 배울 수 있습니다.
하지만...
60초 스트리트 파이트 길로틴 초크와 길로틴 초크 방어법!
그레이시브레이크다운에서 길거리 싸움에 대한 동영상을 게시하였다.영상을 보면 알겠지만 흑인과 백인의 싸움 중 길로틴 초크에 걸리는 영상이 있는데 이는 길로틴 초크 방어법을 모르기에 걸린 것이다.그레이시유니버시티에서...
여성 엘리베이터 폭행 사건 분석 by 그레이시서울
중국에서 커뮤니티를 뜨겁게 달구던 '엘리베이터 폭행사건!'
사건의 발단
한 남성이 엘리베이터 안에서 흡연을 했고 안에 같이 있던 여성은 그에게 공공장소에서 담배를 피면 안된다 라고 용기내어 말했지만...