마운트탈출 Archives - 주짓수매거진

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이스케이프

왜 당신의 우파(브릿지 앤 롤) 기술이 제대로 작동하지 않을까?

주짓수매거진 - 2025년 01월 11일 0

이스케이프

엘보우 이스케이프(마운트탈출/Fish Hook)

주짓수매거진 - 2018년 05월 24일 0

〈주짓수 매거진〉**은 2016년에 창간된 국내 최초의 주짓수 전문 온라인 매거진입니다. 주짓수 대회, 기술, 문화, 인터뷰, 장비 리뷰 등 다양한 콘텐츠를 기획·공유하며, 국내 주짓수인들에게 영감과 정보를 제공하고 있습니다. 현재 웹사이트를 비롯해 모바일과 소셜 미디어 등 다양한 플랫폼을 통해 독자와 소통하며, 주짓수의 문화와 가치를 널리 알리는 데 힘쓰고 있습니다.

마이클 제이렌 포나시에르(Michael Jalen Fonacier)

크랩 라이드(Crab Ride): 주짓수에서의 진화와 활용

트럭(Truck) 포지션 : 주짓수와 레슬링에서의 활용과 발전

크로스 초크(Cross Choke)

JOAO MIYAO 세미나, 2026년 2월 서울 강남에서 개최

파이어맨즈 캐리(Fireman’s Carry)의 이해와 주짓수에서의 활용

제11회 KKJF 키즈주짓수 지도자 자격증 통합 연수회 개최

주짓수 도복과 벨트, 왜 혼란이 반복되는가? 유소년 승급 논란이 던진 구조적…

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주짓수를 한다면, 술을 다시 생각하자! ‘주 2잔’이 뇌를 줄인다. 기술보다 더…

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왜 당신의 우파(브릿지 앤 롤) 기술이 제대로 작동하지 않을까?

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