금요일, 3월 29, 2024

웜 가드(The Worm Guard)

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웜 가드는 2014년에 주짓수 블랙벨트 선수인 키난 코넬리우스가 개발한 포지션이다. 가드 플레이어가 상대의 옷깃을 사용하여 자신의 정강이에 감아 탑 플레이어의 반대쪽 다리 아래로 통과시킬...

토 홀드(Toe Hold)

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토 홀드는 mata leão no pé, americana no pé 또는 pé de vaca*로도 알려졌다. 공격자가 상대의 발목을 가슴 가까이에 대고 '기무라' 유형의 그립을 사용하여...

주짓수 입문한 주린이를 위한 주짓수 용어사전 ‘N’,’O’,’P’,’Q’

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주짓수는 많은 전문용어가 있는 처음 접하는 사람에게 복잡한 무술이다. 일부 용어는 일본의 전통 무술인 유도의 뿌리에서 나왔고, 일부는 레슬링, 일부는 포르투갈어로 구성되어있다. 주짓수를 배울 때...

오모플라타(The Omoplata )

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주짓수의 오모플라타는 유도의 ashi sankaku garami in judo 또는 레슬링의 coil lock으로도 불린다. 기술을 거는 사람의 다리와 엉덩이를 활용해 상대의 어깨 관절을 컨트롤하며 잠그는...

주짓수 입문한 주린이를 위한 주짓수 용어사전 ‘J’,’K’,’L’,’M’

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주짓수는 많은 전문용어가 있는 처음 접하는 사람에게 복잡한 무술이다. 일부 용어는 일본의 전통 무술인 유도의 뿌리에서 나왔고, 일부는 레슬링, 일부는 포르투갈어로 구성되어있다. 주짓수를 배울 때...

주짓수 입문한 주린이를 위한 주짓수 용어사전 ‘G’,’H’,’I’

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주짓수는 많은 전문용어가 있는 처음 접하는 사람에게 복잡한 무술이다. 일부 용어는 일본의 전통 무술인 유도의 뿌리에서 나왔고, 일부는 레슬링, 일부는 포르투갈어로 구성되어있다. 주짓수를 배울 때...

주짓수 입문한 주린이를 위한 주짓수 용어사전 ‘D’,’E’,’F’

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주짓수는 많은 전문용어가 있는 처음 접하는 사람에게 복잡한 무술이다. 일부 용어는 일본의 전통 무술인 유도의 뿌리에서 나왔고, 일부는 레슬링, 일부는 포르투갈어로 구성되어있다. 주짓수를 배울 때...

기본적인 주짓수 용어 및 가드의 종류

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주짓수는 많은 전문용어가 있는 처음 접하는 사람에게 복잡한 무술이다. 일부 용어는 일본의 전통 무술인 유도의 뿌리에서 나왔고, 일부는 레슬링, 일부는 포르투갈어로 구성되어있다. 주짓수용어 가드 그라운드(매트)에 누워 상대의...

미카 갈벙(Mica Galvão)

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미카 갈벙(Mica Galvão)로 알려진 미카엘 페레이라 갈바오(Micael Ferreira Galvão)는 지도자이자 아버지인 멜키 갈바오(Melqui Galvão) 산하에서 주짓수 블랙벨트를 보유한 프로 그래플링 선수이다. 마스터 토토노 알렉소는...

바이아나(더블렉) 테이크다운(The Baiana (Double Leg) Takedown )

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"바이아나"는 브라질리언 주짓수 테이크 다운 움직임에서 따온 이름으로 레슬링과 유도에서는 더블 렉이라고 부른다. 바이아나는 브라질 무규칙 격투기 발리투도(NHB)가 전성기 때 왈데마르 산타나(Waldemar Santana) 선수가...

스트레이트 앵클 락, 아킬레스 락, Botinha

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공격하는 사람이 발등을 겨드랑이에 감싸서 사용하는 그래플링 서브미션 기술로 아킬레스 락, 스트레이트 풋락, 스트레이트 앵클 락, Botinha(포르투갈어) 또는 유도에서는 ashi-hishigid라 부른다. 브라질리언 주짓수에서는 이...

호저 그레이시(Roger Gracie)

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호저 그레이시는 은퇴한 종합격투기 선수이자 프로 주짓수 선수이다. 국제 브라질리언 주짓수 연맹(IBJJF)의 챔피언을 10번을 하였고 세계 4대 챔피언으로 주짓수 역사상 가장 위대한 선수 중...

장 자크 마차도(Jean Jacques Machado)

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장 자크 마차도는 전설적인 주짓수 선수이자 지도자이다. 1980년대 카를로스 그레이시 주니어의 최고의 학생 중 한명으로 꼽히는 그는 브라질에서 열린 코파 아틀란티카 시합에서 격투기 및...

이제키엘 초크(The Ezekiel Choke)

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이제키엘 초크(Ezekiel Choke 또는 Estrangulamento de Ezequiel (포르투갈어) 또는 Sode Guruma Jime (일본어))는 공격을 하는 사람이 자신의 도복 손목 깃을 사용해 상대를 질식시키는 서브미션이다....

Grappling Fight Team

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최근 세계 최고의 브라질리언 주짓수 팀 중 하나가 된 GFT(Grapling Fight Team)의 이전에 UGF(Universidade Gama Filho)로 알려졌고 1990년대 이후 브라질에서 큰 성공을 거두었다. 국제...