제 15회 규슈 주짓수 선수권 대회 국내 주짓수 네트워크 ‘본주짓수’ 종합우승!
지난 5월 21일 일요일, 일본 후쿠오카시 종합체육관에서 개최한 제15회 규슈주짓수선수권대회(15th KYUSHU JIU-JITSU Championship)에서 국내 주짓수 네트워크인 ’본주짓수‘가 종합우승을 거머쥐는 쾌거를 이룩했다.
총 16명의 선수가 출전하여...
앤디 무라사키의 스승인 6X 월드챔피언 안드레 갈벙이 말하는 온라인 주짓수의 혜택
아토스 주짓수의 수장인 안드레 갈벙은 지난 챈스 대회 우승자 중 한명인 앤디 무라사키의 스승이다.
최근 온라인화된 사회에서 주짓수 또한 온라인으로 배우는 사람들이 많이 늘어났고 영상...
레그락의 종류와 중요성
개인적으로 힐 훅은 노력에 비해 효율성이 높다. 그래서 많은 노기 주짓수를 하는 선수들이 힐 훅을 선호한다. 그러나 힐 훅은 IBJJF 규칙 상 반칙에 속한다....
2023 IBJJF 팬암 블루벨트 서브미션 하이라이트!
지난 밤(한국기준) 미국 플로리다에서 열린 2023 IBJJF 팬암 블루벨트 부문의 서브미션 하이라이트 영상이다.
블루벨트 신예들의 멋진 서브미션 하이트라이트 영상을 감상해보자.
[IBJJF FloGrappling Grand Prix] 타이난 달프라 vs 아이작 바히엔세
IBJJF는 3월 3일 금요일 밤 텍사스 오스틴에서 3개의 슈퍼파이트와 함께 남자 라이트급 및 여자 헤비급 GP 대회를 개최했다. 타이난 달프라(Tainan Dalpra)는 숨막히는 경기를 펼치며...
2023 AJP(아부다비 주짓수 프로) 투어 서울 인터내셔널 주짓수 챔피언십! – 도복부문
2023년 4월 9일 일요일에 서울 소재 마포아트센터에서 2023 AJP(아부다비 주짓수 프로) 투어 서울 인터내셔널 주짓수 챔피언십이 개최된다.아부다비 주짓수 프로 투어는 전 세계 선수들이 참여할...
2023 Chaance 로드 투 블랙 : 스파이더 BJJ 챔피언십!
2023년 2월 12일 일요일 오후 4시에 챈스(Chaance)에서 개최한 스파이더 주짓수 ‘로드 투 블랙’ 파이널이 서초종합체육관에서 개최했다. 티켓이 완판될 정도로 주짓수 팬들의 관심을 이끈 이 대회에는...
CHAANCE -SPYDER BJJ ‘Road to Black’ Final-, 2월 12일 개최
하이엔드 스트릿 브랜드 CHAANCE(이하 챈스)는 역대급의 세계적인 주짓수 선수들이 한 자리에 모이는 CHAANCE -SPYDER BJJ ‘Road to Black’ Final- 대회(이하 CHAANCE BJJ 대회)를 오는...
주짓수에서 손가락을 꺽어도 될까요?
IBJJF 룰북(v.5.2) 24번 'Bending fingers backwards'는 화이트벨트부터 블랙벨트까지 반칙이라고 되어있다.
주짓수에는 서로를 보호하기 위한 특정한 규칙이 있다. 예를 들어 심각한 척추 부상을 입을 수 있는 공격은 금지된다...
동료들이 가장 좋아하는 주짓수 파트너가 되는 방법!
주짓수는 여러가지 이유로 훌륭한 스포츠이다. 최근 국내에 주짓수가 전파되면서 많은 합기도, 특공무술, 태권도 등 타 무술의 지도자분들도 주짓수를 수련하고 지도를 한다. 모든 수련생은 다른...
주짓수를 하는 여러분에게 가장 필요한 가드는?
주짓수를 하는 여러분에게 가장 필요한 가드는? 바로 하프가드이다.
주짓수를 하면서 가장 필요한 가드 중 하나는 '하프가드'이다. 하프가드 스윕은 일단 성공하면 엄청난 이득이 있다. 특히 주짓수에서...
AJP TOUR SOUTH KOREA 내셔널 프로 주짓수 챔피언쉽
일시 : 2022년 6월 19일 11:00AM장소 : 마포아트센터신청기한 및 시합비조기신청 : ~ 6월 1일 (시합비 : U$40)늦은신청 : 6월 2일 ~ 6월 14일 (시합비...
미카 갈벙 퍼플벨트 시절 일방적인 스코어..? 70 vs 0
미카엘 갈벙(Mica Galvão)
미카 갈벙(Mica Galvão)로 알려진 미카엘 페레이라 갈바오(Micael Ferreira Galvão)는 지도자이자 아버지인 멜키 갈바오(Melqui Galvão) 산하에서 주짓수 블랙벨트를 보유한 프로 그래플링 선수이다. 마스터...
주짓수 수련을 롱런하기 위해 필요한 200% 회복법
리커버리에 대한 설명을 하기에 앞서 일반적인 답변을 먼저 하자면 회복을 하는 기간 동안 가능한 자주 훈련을 해야한다. 회복기간은 치료, 연령, 훈련과 어떤 일상생활을 하느냐에...
‘450전 무패의 전설’ 힉슨 그레이시의 가장 힘들었던 경기
힉슨 그레이시는 주짓수의 아버지라고 불리는 주짓수의 전설이다. 그는 2018년 웨비나에서 자신이 겪은 싸움에 대해 질문을 받았다. 답변은 통찰력있고 긴 내용이였기 때문에 서론을 마치고 바로...