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베이스볼 초크 방어법(카운터)!

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헨조그레이시의 터틀한 상대에게 암바 시 완벽하게 기술을 거는 방법!

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헨조그레이시의 쉬운 클린치 테이크다운!

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헨조그레이시의 창의적인 초크!!

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헨조그레이시의 플라스틱 백(bag) 초크

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헨조그레이시의 서프라이즈 클래스!

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헨조 그레이시가 알려주는 사이드 컨트롤 탈출!

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아담 Wardziński의 버터플라이 가드 Part 2.

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[Exclusive] 레그드레그 가드패스!

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[Roger Gracie] 클로즈가드에서 어떻게 백을 취할까??

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[Roger Gracie] 클로즈가드에서 스윕!

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꼭 배워야하는 호신술. 헤드락 빠져나가서 길로틴 걸기!

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[AOJ] 사이드컨트롤에서 기무라 디테일!

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터틀가드를 부수는 강력한 리버스 오모플라타 서브미션!

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〈주짓수 매거진〉**은 2016년에 창간된 국내 최초의 주짓수 전문 온라인 매거진입니다. 주짓수 대회, 기술, 문화, 인터뷰, 장비 리뷰 등 다양한 콘텐츠를 기획·공유하며, 국내 주짓수인들에게 영감과 정보를 제공하고 있습니다. 현재 웹사이트를 비롯해 모바일과 소셜 미디어 등 다양한 플랫폼을 통해 독자와 소통하며, 주짓수의 문화와 가치를 널리 알리는 데 힘쓰고 있습니다.
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