기술(포지션별)사이드 마운트기술(타입별)이스케이프 사이드 컨트롤 탈출 Part 03 – 힙 롤 By 주짓수매거진 - 2016년 04월 21일 0 3788 FacebookNaver 마르셀로 가르시아 사이드 컨트롤 탈출 Part 03 – 힙롤(Hip Roll) 사이드 컨트롤 탈출 시리즈 사이드 컨트롤 탈출 Part 01 – 싯업 사이드 컨트롤 탈출 Part 02 – 엘보우 푸시 사이드 컨트롤 탈출 Part 03 – 힙 롤
