주짓수를 하는 사람이라면 모르는 사람이 없을거라 생각합니다. AOJ의 하파엘 멘데스의 주짓수 강좌를 올리기 시작하였습니다. 다양한 카테고리로 분류하여 좋은 정보 공유할 수 있도록 노력하겠습니다.

아트오브주짓수의 수장인 하파엘 멘데스의 카라깃과 소매깃을 컨트롤하여 가드에 대한 이해도를 높이는 영상입니다. 영상이 조금 길지만 가드의 기본과 가드패스법이 나와있어서 기본의 이해가 부족한 사람들에게 적절한 영상인거 같습니다.