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하프가드에서 압박당하는가? 옥토퍼스 가드로 탈출하고 반격하라!

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‘8연승’ 신성 울버그, 부활한 ‘3연승’ 레예스와 격돌…UFC 타이틀 도전권 노린다

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의미있는 나눔, 제28회 롤링스쿨 오픈맷 공지

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창원주짓수아카데미 서영식, SJJIF 월드 주짓수 챔피언십 2025 금메달 쾌거

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SJJIF World Jiu Jitsu Championship 2025, 한국 선수들의 활약

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제10회 KKJF 키즈주짓수 지도자 연수회(2·3급 통합) 개최

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JJCon 2025|챔피언의 마음가짐: 안드레 갈바오가 전한 정신력과 변화의 힘

칼럼 주짓수매거진 -

주짓수를 한다면, 술을 다시 생각하자! ‘주 2잔’이 뇌를 줄인다. 기술보다 더...

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나이 들수록 여성이 주짓수를 해야 하는 이유! 단순히 예쁜 몸을 만드는...

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