Home 기술(타입별) 가드패스 11가지 스피드향상과 유산소 운동을 위한가드패스 드릴 기술(타입별)가드패스드릴 11가지 스피드향상과 유산소 운동을 위한가드패스 드릴 By 주짓수매거진 - 2017년 01월 24일 3383 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 가드패스 안드레 갈바오의 압박 패스 및 레그 드래그 기술 소개 클로즈가드 카풀 앱 사용 시 필수 안전 수칙 및 여성을 위한 자기방어 초크 기술 이스케이프 헤너&히론 그레이시가 알려주는 트라이앵글 초크 탈출!(Gi & No-gi) 가드패스 후쿠오카 인터내셔널 챔피언 권성환 관장의 하프가드 패스 비법 공개 오픈가드 웜가드(The Worm Guard) 패스 전략 시리즈 오픈가드 주짓수의 혁신적 기술, ‘매트릭스’ 존 토머스 완벽 가이드 1편 오픈가드 호저 그레이시와 함께하는 ‘기술의 정교화’ : 압박 패싱 & 초크 마스터 클래스 하프가드 황명세 선수, 패스의 정석 스매쉬 패스 공개 하프가드 하프가드 스윕을 막는 상대의 힘을 이용하는 스윕 키즈주짓수 키즈 주짓수 수업을 위한 16가지 교육적인 게임 KNEE SPINSSTANDING KNEE SPINSKNEE SPINS W/ SPIKE PRESSURE(SPIKE MEANING SHOULDER)DUCK UNDER PASSHOP OVERSSHIN STAPLESTEP OVERSTURTLE TRAILINGSTANDING SPIKE PASSLEG DRAGLEG DRAG W/ RE DRAG