Home 기술(포지션별) 사이드 마운트 히론 그레이시의 세미나 Part 01 – 사이드 이스케이프 기술(포지션별)사이드 마운트기술(타입별)이스케이프기술(아카데미/선수)그레이시주짓수세미나 히론 그레이시의 세미나 Part 01 – 사이드 이스케이프 By 주짓수매거진 - 2016년 04월 25일 3405 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 사이드 마운트 사이드 컨트롤에서 살아남는 법! “압박을 기회로 바꾸는 3가지 탈출 기술” 뉴스 그레이시 주짓수 100주년, 한 세기의 역사를 기리다 스탠딩 파이어맨즈 캐리(Fireman’s Carry)의 이해와 주짓수에서의 활용 가드패스 안드레 갈벙이 알려주는 자신의 프레임으로 상대 프레임 부수기 기술(타입별) 기무라 그립 깨는 법과 피니쉬 고급 옵션 그레이시주짓수 그레이시 유니버시티에서 전하는 여성이라면 꼭 알아야 할 3가지 타격 기술 세미나 [유튜브 특집 세미나] 마스터 말리부(Master Malibu), 바라토플라타 테크닉 공개 기술(타입별) 호저 그레이시, “기무라 그립은 힘이 아니라 구조로 깬다” 클로즈가드 호저 그레이시가 가르치는 “세계 최고의 클로즈드 가드” — 기술과 철학의 만남 하프가드 하프가드에서 압박당하는가? 옥토퍼스 가드로 탈출하고 반격하라! 캐나다 오타와에서 열린 히론 그레이시의 사이드에서 탈출하는 방법을 설명한 세미나
