Home 기술(타입별) 이스케이프 눌리면 대략 난감한 남북탈출! (North South Escape) 기술(타입별)이스케이프 눌리면 대략 난감한 남북탈출! (North South Escape) By 주짓수매거진 - 2016년 12월 28일 1730 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 오픈가드 황명세 선수의 주짓수 기술, 컴업 스윕의 정석을 배우다 하프가드 주짓수 수련자들을 위한 새로운 지평 : ‘하프가디언’ 시리즈에서 배우는 하프 가드 전략 이스케이프 마운트 포지션에서 벗어나는 5가지 효과적인 방법 소개 클로즈가드 카풀 앱 사용 시 필수 안전 수칙 및 여성을 위한 자기방어 초크 기술 이스케이프 헤너&히론 그레이시가 알려주는 트라이앵글 초크 탈출!(Gi & No-gi) 사이드 마운트 주짓수 마스터가 알려주는 ‘니 온 벨리’ 탈출하는 방법 이스케이프 하프가드 포지션에서의 탈출과 공격 전환 기술 : 초이 바 사이드 마운트 주짓수의 전설 페드로 사우어, 작은 체구에서 배우는 큰 교훈 오픈가드 주짓수의 혁신적 기술, ‘매트릭스’ 존 토머스 완벽 가이드 1편 이스케이프 화이트 벨트가 꼭 알아야할 하프가드 탈출! 주짓수 팀인 Foster의 블랙벨트 2단 제임스가 알려주는 남북 탈출!!