Home 기술(아카데미/선수) 아토스주짓수 데라히바가드에서 베림보로 후 백 잡기 기술(아카데미/선수)아토스주짓수기술(포지션별)오픈가드기술(타입별)스윕 [ATOS] 데라히바가드에서 베림보로 후 백 잡기 By 주짓수매거진 - 2020년 01월 03일 3174 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 오픈가드 크로스 사이드 패스 방어하는 방법을 모른다고? 오픈가드 장자크 마차도의 정통 가드 패스 비법 인터뷰 타이난 달프라 vs 앤디 무라사키, 아토스와 AOJ의 숙명적 라이벌전 기술(포지션별) 스탠딩에서 백 컨트롤을 잡는 5가지 방법 스윕 주짓수에서 실패 없는 스윕 – ‘100% 스윕’ 완벽 분석 기술(포지션별) 방어적인 상대를 상대로 백 컨트롤을 확보하는 방법 스탠딩 여성을 위한 주짓수 : 36가지 실전 호신술 배우기 사이드 마운트 세밀한 초크 기술 브라보 초크 완벽 정리 Principle Jiu Jitsu 암 트라이앵글 초크, 완벽한 피니시의 핵심은 ‘공간 줄이기’ 뉴스 조대연 트라이앵글 초크 DVD 발매 – 당신의 서브미션이 바뀐다! Part. 01 데라히바가드를 걸기(본인다리 잡기) – 바지깃을 잡으면 공간이 생겨서 탈출 가능상대의 벨트를 잡기상대의 몸을 자신을 옆으로 보게끔 컨트롤 후 밸런스 무너뜨리기롤링 시 상대와 가까이 붙어서 반대편 다리를 잡기(팔이 깔리지만 상대의 반대 허리를 잡아준다) Part. 02 상대의 벨트를 잡기(상대가 몸을 세웠을 때 잡기가 쉽다)상대가 베림보로 탈출 시도시 반복적으로 따라간다.