Home 기술(타입별) 그레이시 테라 주짓수에서 강도 높은 훈련(스파링) 기술(타입별)스파링 그레이시 테라 주짓수에서 강도 높은 훈련(스파링) By 주짓수매거진 - 2020년 03월 15일 2448 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 세미나 [유튜브 특집 세미나] 마스터 말리부(Master Malibu), 바라토플라타 테크닉 공개 기술(타입별) 호저 그레이시, “기무라 그립은 힘이 아니라 구조로 깬다” 클로즈가드 호저 그레이시가 가르치는 “세계 최고의 클로즈드 가드” — 기술과 철학의 만남 하프가드 하프가드에서 압박당하는가? 옥토퍼스 가드로 탈출하고 반격하라! 기술(타입별) 고든 라이언의 프론트 헤드록, 단순한 초크가 아니다 사이드 마운트 사이드 컨트롤에서 펼쳐지는 서브미션의 미학: 5단계 관절기 연결 흐름 클로즈가드 브라질리안 주짓수의 전설, 장 자크 마차도의 실전 노하우! 오버훅 컨트롤에서 파생되는 공격 옵션들 스탠딩 No-Gi 주짓수에서 통하는 유도식 테이크다운 5선 그레이시주짓수 길거리에서 서브미션, 어디까지 해야 할까? 기술(타입별) 작은 마을에서 UFC까지, 데이비스 아사레의 다스 초크 시스템 그레이시 맥에서 올라온 주짓수 스파링 영상이다. Vitor Terra가 여러명의 선수들과 스파링을 한다. 영상 시청 포인트 싯팅가드 – 이제키엘 초크 서브미션하프가드 – 기무라 서브미션싱글렉 X 가드 – 스탠딩 – 테이크다운(스윕)백 초크 관련 영상 싯팅가드에서 백잡기 Part.01싯팅가드에서 백잡기 Part.02(+초크)헨조그레이시의 플라스틱 백(bag) 초크하프가드 기무라를 암바로 카운터 어택하자!헨조그레이시의 서프라이즈 클래스!
