Home 기술(포지션별) 오픈가드 트라이앵글 초크 100% 잡는 방법! 기술(포지션별)오픈가드기술(아카데미/선수)그레이시주짓수 트라이앵글 초크 100% 잡는 방법! By 주짓수매거진 - 2016년 05월 24일 4079 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 오픈가드 크로스 사이드 패스 방어하는 방법을 모른다고? 오픈가드 장자크 마차도의 정통 가드 패스 비법 인터뷰 타이난 달프라 vs 앤디 무라사키, 아토스와 AOJ의 숙명적 라이벌전 기술(포지션별) 스탠딩에서 백 컨트롤을 잡는 5가지 방법 기술(포지션별) 방어적인 상대를 상대로 백 컨트롤을 확보하는 방법 스탠딩 여성을 위한 주짓수 : 36가지 실전 호신술 배우기 사이드 마운트 세밀한 초크 기술 브라보 초크 완벽 정리 Principle Jiu Jitsu 암 트라이앵글 초크, 완벽한 피니시의 핵심은 ‘공간 줄이기’ 뉴스 조대연 트라이앵글 초크 DVD 발매 – 당신의 서브미션이 바뀐다! 뉴스 경찰의 가장 흔한 실수, ‘조기 엎드림’이 위험한 이유 헤너 그레이시의 동생인 하렉 그레이시의 삼각 초크 기술 강의 영상!
